Απολαμβάνετε όλες τις παροχές ενός καλού Γυμναστηρίου (πλήρη εξοπλισμό, ποικιλία προγραμμάτων, φροντισμένους, κλιματιζόμενους χώρους, άψογη εξυπηρέτηση), έχοντας παράλληλα κοντά σας τον δικό σας Personal Trainer. Ο προσωπικός σας γυμναστής θα σχεδιάσει για σας το πλέον κατάλληλο και ολοκληρωμένο Πρόγραμμα Εκγύμνασης, αξιολογώντας τη φυσική σας κατάσταση και λαμβάνοντας υπόψη το ιατρικό σας ιστορικό. Εφόσον υπάρχει οποιοδήποτε σημαντικό πρόβλημα υγείας θα επικοινωνήσει με τον Γιατρό σας, ώστε να ενημερωθεί υπεύθυνα. Θα εντάσσει στο Πρόγραμμά σας τις απαιτούμενες ασκήσεις προθέρμανσης, αεροβικής άσκησης, μυϊκής ενδυνάμωσης και διατάσεων και θα φροντίζει να εκτελούνται τεχνικά σωστά, ώστε η εκγύμνασή σας να είναι αφενός αποτελεσματική και αφετέρου απόλυτα ασφαλής, χωρίς κινδύνους τραυματισμού. Θα σας κινητοποιεί, θα σας ενθαρρύνει και θα σας καθοδηγεί συστηματικά, συνεκτιμώντας τις ατομικές σας ανάγκες και δυνατότητες. Θα αναπροσαρμόζει και θα εμπλουτίζει το ακολουθούμενο Πρόγραμμα ανάλογα με την πορεία σας, ώστε να αντλείτε συνεχώς από αυτό τα μέγιστα οφέλη. Η σχέση που θα αναπτύξετε με τον Προσωπικό σας Γυμναστή θα συμβάλει καθοριστικά, ώστε να μη διακόψετε το Πρόγραμμά σας, πιθανόν λόγω πλήξης ή δυσκολιών, όπως συχνά συμβαίνει στα κλασικά Γυμναστήρια. Αντίθετα, μέσα από την καλή επικοινωνία και συνεργασία μαζί του θα απολαμβάνετε την άσκηση, εντάσσοντάς την ευχάριστα και δημιουργικά στην καθημερινότητά σας.